マスクはインフルエンザ、風邪には効果がないかも？
2020年3月21日 その他
マスクが品切れ状態と パニックになっておられる方もいますが ひとまず 落ち着いて マスクの網の大きさと 風邪やインフルエンザのウイルスの大きさ 花粉 細菌 PM2.5 黄砂の大きさ など 見ていく事で 花粉には有効で 風 …
風邪は3パターンにわかれる
2020年3月20日 風邪、インフルエンザの対処方法内科関連
風邪には3つのパターンがあります 寒気の強い風邪 熱の強い風邪 胃腸風邪 それぞれの 特徴をわかったうえで シッカリと対処していくことが できるようになります。 風邪に 何でもかんでも 葛根湯ではありません …
何もやる気が起きないなら・・・
2020年3月19日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連
気分が沈んで 何もやる気が起きない。 重い腰が上がらない。 こういう時は 誰でもあります。 こういう場合は どうしたらいいの？ ニュースを見る度に不安で 何もやる気 …
こういう時こそ、自己投資
2020年3月18日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連
テレビでは新型ウイルスの報道に 色を付けて流し続けて 心配をあおってきます。 学校も休校になり 人が集まるイベントも中止になり 海外渡航も制限され スポーツクラブも 習い事も制限されます。 こ …
病は気から
2020年3月17日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連心とからだ関連
何も意識を変えず ただただニュースを見て 不安を感じて 心配事を増やして 絶望感をかかえつつ 何もできないというのであれば まず テレビを見るのをやめる マイナスオーラたっぷりの情報を遮断する必要があります …
新型ウイルスはインフルエンザや風邪とかわらない
2020年3月16日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連小児科関連心とからだ関連
毎日のようにマスコミが騒いております。 新型ウイルスの影響拡大が止まりません。 経済や暮らしへの負担が必要以上に大きく 大きな不安を抱えておられる方も多いと思います。 では こん …
牛乳を飲むことでの デメリット
2020年3月15日 研修、講演不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連その他
牛乳を飲むことで 自分の体が どうなっていくのか？ 嗜好品として飲むなら 問題ないと思いますが 毎日、健康のために 飲んでいるといわれる方は 一つ参考にしてみてください。 市販で売られている牛 …
ダイエット 体脂肪、内臓脂肪が減少、筋肉量は増加
2020年3月13日 内科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連
健康で 筋肉量が増えて 体脂肪、内臓脂肪は減る方法 去年の10月から筋トレを始めました それから 最初のころは週４～５回 さすがに このペースは 疲れてきますし 筋肉分解ばかりで 筋肉合成の休 …
葛根湯も 副作用が・・・
風邪を引けば とりあえず 葛根湯といわれる方も ちらほら いらっしゃいますが 正しい使い方 をご紹介します また、葛根湯を 長期間飲んでいると 思わぬ副作用を 引き起こす可能性がある ということも お話させ …
