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漢方のブログ

しびれ・痛み関連

生き方で悩まれている方へ

生き方について 悩み事の多い方 悩み事が少ない方 と大きく分けると2つに分かれます。   自分の人生を 充実して やりたい言をやり 志を持って 楽しんでいる方   それとは別に 自分の人生なのに 人に …

気圧が低くなると、体調を崩す

気圧が低くなる時 雨の日、台風の日になると いつも体調を崩すといわれる方 実は原因があります。   頭重感、頭痛、体が重い、浮腫み、耳が詰まる、鼻が詰まる、 まぶたが重い、お腹がちゃぷちゃぷする、胃もたれ、 口 …

薬は何からできている?

薬は何からできている? 薬、サプリメントは 石油から作られます 病院やドラックストアーで もらってくる薬は 本当に必要であれば いいのですが 不必要なものを 大量に長期間飲んでいると どうなるか? ちなみに 漢方薬は 野 …

経皮毒!皮膚、不定愁訴、子宝でお悩みの方へ

経皮毒 皮膚を通じて体の中に毒素が入ってくること 特に 顔、陰部は 吸収率が高く 毒素に侵されやすい場所になります 普段何気なく使っている 洗剤、シャンプー、リンス、トリートメント、化粧品、生理用品、紙ナプキン、タンポン …

健康を維持したいなら○○を食べるな!

小麦の中に含まれるタンパク質(グルテン)が 消化不慮を起こして 病気を引き起こす原因になっています。   パン、ピザ、洋菓子、クッキー、うどん、餃子、シュウマイ、団子などに 含まれています。 嗜好品としてとるぐ …

病気の原因は腸内環境の乱れから

毎日の食事が自分の体を創り出していきます 普段から 体が喜ぶ食事をしている方は 問題ありませんが 今は二人に一人が 癌で闘病生活を過ごしている現状です。 なぜ、そうなるのか? やはり毎日の食事に原因があります。 また、普 …

ファスティング(断食)は何日やるのがおすすめ?

ファスティングは 何日やるのが おすすめ? 1日、3日、5日、7日、10日以上と ありますが 人によって どうなりたいか? どうしていきたいか? 違うと思います。   初めての方は 1日~5日 慣れてきた方は …

『脳』疲労、心も体も疲れすぎると・・・

脳疲労 心も体も疲れ切っている状態の場合は 仕事も勉学もはかどらない事も多いと思います。 1人1人考え方、環境、自覚症状、体質は違いますので 必要なものは違ってきます いくつか 具体例を挙げて 説明していきます

食物繊維(水溶性・不溶性)

食物繊維には 水溶性と不溶性のものがあります。 不溶性食物繊維に セルロース、リグニン、ペクチン、キチン、キトサンなどがあります 水溶性食物繊維に ペクチン、マンナン、アルギン酸などがあります。 それぞれの特徴を知り 普 …

心も体も健康で快適に生きていくためには?

生きておりますと 色々な事が起こります。 人に気を使いすぎて 本来の自分とはかけ離れた人生を送られている方 いませんか? マスコミやTVに搾取されて 生きていると 楽しくないですよ。 心も体も健康で 楽しく幸せな人生の基 …

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