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漢方のブログ

ガン関連

ドロドロの血液の原因

ドロドロの血液の原因 色々と原因はあります 例えば 毎日の食生活 栄養が偏るような食事の積み重ね 不規則な生活リズム 夜は12時を過ぎても起きている 精神的なストレス 我慢ばかりして、本当の自分でない状態が続く こういう …

認知症対策

認知症のご相談が増えてきました そこで、認知症はなぜなるのか? 色々説がありますが 中国医学的には 脳の血流が悪くなる事が一つあげられます。 もちろん、その他にも原因はあります。 考える事をしなくなるとぼけやすくなります …

不老長寿の薬

人間は年をとると段々、老化が始まります。 20代をピークに少しずつ、体は衰えていきます。 食生活の乱れ、睡眠不足、精神的なストレス、慢性疲労が組み合わさりますと 老化速度は加速していきます。   中国では不老長 …

冷え性の方へ

冷え性でお悩みの方へ 体が冷えすぎると血管も縮まったり、体もこわばりやすくなります。 そこで まずは、生もの、冷たいモノは食べないようにしましょう。 暖かい部屋にする必要もあります。 ストーブ、暖房、ゆたんぽもお勧めです …

便秘にも色々と種類がある

便秘で悩まれておられる方へ 実は、便秘にも色々と種類と原因があったりします。 便秘にはこれ!という誰にでもいいモノというのはないんです。   例えば 便が乾燥して硬い、コロコロしている、お腹が張る、残便感がある …

低体温で、お困りの方へ

低体温が続いて、体がしんどいという方へ   疲れやすく 貧血傾向でいつもフワフワしている方 お昼ごはんを食べた後 眠くなると言われる方が多いです。 中国医学的に気血両虚(きけつりょうきょ)になりやすい方が多いで …

冬のうちから花粉症対策

花粉症でお悩みの方へ 春になると花粉が飛びまくり くしゃみ、鼻水ダラダラ 目が痒い のどが痒い ついでに、体も痒い   こんな症状で、お困りの方が増えてきます。   そこで、今から花粉症対策 冬から花 …

不眠の主な原因

疲れているのに 夜ねむれないと悩まれている方へ   中国医学的に『心血不足』の方が多いです。 心に血液が不足しやすくなりますと ねむれないだけでなく 精神的に不安定になったり 不安や心配事が増えてきます。 &n …

長風呂にご注意を

寒い冬は温かいお風呂で 体を温めることはとても良いことです。   ただし、注意が必要なこともあります 熱い風呂に長時間いますと 汗をかきすぎて、体から元気の『気』まで一緒にぬけてしまいます。 そうすると、疲れが …

目の奥の痛み

目の奥が痛いという方へ スマートフォン、パソコン、本などを 長時間見続けることで 目の乾燥が出てきます。 だんだん、悪化してきますと目の奥が痛くなってきます。 目の使いすぎが原因です。   まずは、目を休めるこ …

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