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漢方のブログ

心と体

感謝を忘れて、当たり前になったら・・・

生きていますと色々あります。 辛い事もあれば いい事もあります。   調子にのって いい事が次々にやって来ると 人は傲慢になる事があります。   すると だんだん 感謝がなくなり やってもらって当たり前 してもらえなくな …

許す事が出来ると・・・

弱い人ほど 相手を許す事が 出来ないんです。   許す事が出来るようになると 人生が楽に軽くなり 笑顔も増えていきます。   過去の悔しかった思い ○○だけは絶対に許せない   ってなっていると かなり力が入って 苦しい …

マスクは何のためにするのか? もしかして、有害? その5 精神的な理由

マスクをするのが 好きな方はスルーしてね       マスクをする事で 体に害を及ぼす事もあるんです。     今回は精神的な理由 嫌なのにマスクを毎日やっていると 精神的に段々、病んできま …

食べ物が自分の身体を創る 自ら病気になられる人

毎日、食べているものが 栄養となり骨となり血となり肉となる   普段からロクなものを食べていなければ お腹は膨れても 体はボロボロ状態の方っているんです。   日本人は 特に加工食品、お惣菜、冷凍食品 いわゆる 袋を開け …

こころの病気は漢方で!

普段食べているもので作られています。 毎日の食事、睡眠の見直しが大切です。 話を伺いますと 毎日食べているものが かなりの添加物だらけで 腸内環境も乱れて 肉体的にも 精神的にも おかしくなっている方が かなり多い。 腸 …

がんになったら 心の在り方

がん宣告をうけて かなり落ち込む方も多いと思います。   そこで 心の在り方について 記載したいと思います。   養生の中でも 変えていく事が 難しいのが心の在り方   性格や心の在り方は …

運気をよくする人、悪くする人の考え方

考え方ひとつで 運気は良くも悪くもなります。   多くの人は 自分の行動や判断は 自分の 「脳がやっている」 と考えます   本当でしょうか?   脳は 心に支配されています   …

~してあげたのに! 👈これは禁句

生活していますと 『~してあげたのに』といわれる事があります 私はこんなに尽くしているというアピール これは、禁句です   別に頼んだ覚えもないし・・・ そんな事いわれるなら 今後は何もしてくれなくていいと思わ …

何事においてもバランスが大切

何事においても 頑張るのは 良いんだけど 休むことも 実は 大切です     このバランスが 崩れると 病気になりやすくなります   あなたは ちゃんと休んでますか?

何事も○○のせい! にしていませんか?

子供が4人もいますと 毎日にぎやかでたのしいのですが ケンカも日常茶飯事になります。     たまに、4歳の次女が大泣きして よくわからないのですが パパのせい! ととばっちりを食らいます。 理不尽や …

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