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漢方のブログ

口腔関連

トランス脂肪酸が○○を引き起こしている!

世界保健機構(WHO)が トランス脂肪酸を2023年までに 世界からなくすことを目指す戦略を発表しました。     ちなみに、トランス脂肪酸て何? といわれる方もおられると思います。   ト …

多汗、体臭で悩まれている方  何を食べればいい?

多汗や体臭で悩まれている方 何を食べて行けばいい?     体に不必要な熱毒素 水分が溜まりすぎているのが   原因だとしたら その毒素はそうしたら 排泄されますか?   &nbs …

漢方治療の8つ 清熱

からだに熱がこもる場合は 体に溜まっている不必要な 熱を冷まさなければなりません。   炎症があれば 解毒して熱を冷まします。   また、腸に熱毒素が溜まっていれば 便と一緒に熱毒素をとっていきます。 …

湿気の多い季節! 気をつけることは・・・

だんだん ジメジメした季節に なってまいりましたね     この時期は 無理に水分を取り過ぎたり 甘い物 脂っこいモノ 刺激物などの 摂りすぎが 体調を崩す原因になります。     …

梅雨の季節 水分の取り過ぎは・・・

梅雨の季節になってきましたね。 日本は島国ですので 体に不必要な水分が溜まりやすい方が 多く見受けられます。 のどが渇いていないのであれば 無理に水分を取り過ぎないことが大切です。   体に不必要な水分が溜まり …

養生7分、治療3分

人間の身体は毎日の食事、睡眠で出来てきます。 コレが基本です。 それでダメなら、漢方薬、サプリメント、化学合成の薬を使います。 ほとんどの慢性疾患は毎日の不摂生、生活習慣の乱れから生まれてくることが多いです。 まず、自分 …

夜8時以降の食事が・・・

夕食が遅い人は要注意! 8時以降の食事は睡眠を妨げ、寝ている間の身体の修復リズムを狂わせます。 また、慢性疲労、皮膚の病気、不眠、鬱、卵子の質の低下、精子の運動率、活動率低下などの原因にもなります。 夜は出来るだけ11時 …

ガマ腫が良くなってきました

43歳 女性 口の中にガマ腫が出来て、病院では手術しかないと言われて漢方で何とかしていきたいと来店されました。 生理痛、子宮筋腫もあるそうです。 身体が疲れやすいそうです。 生活が不規則で、食事も朝昼兼用になることが多い …

歯茎の腫れ、胃もたれが良くなってきました

55歳 女性 歯茎の腫れ、膿が気になり、体調が悪い日が続くため体質を変えていきたいと来店されました。 肩こりもあり、胃腸が弱く少し食べると胃もたれ、膨満感が出てきて困っていらっしゃるようです。 身体が熱くほてりやすい体質 …

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