婦人科関連
更年期でお悩みの方
40代になりますと男性も女性もホルモンが段々、減ってきて老化が加速していきます。 20代とは明らかに違ってきます。 そして、50代になりますと女性の場合は、多くの方が閉経を迎えられます。 これって、病気ではないんです。 …
冷え性の方へ
2019年2月20日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連内科関連
冷え性でお悩みの方へ 体が冷えすぎると血管も縮まったり、体もこわばりやすくなります。 そこで まずは、生もの、冷たいモノは食べないようにしましょう。 暖かい部屋にする必要もあります。 ストーブ、暖房、ゆたんぽもお勧めです …
便秘にも色々と種類がある
2019年2月19日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連内科関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連痔・できもの関連
便秘で悩まれておられる方へ 実は、便秘にも色々と種類と原因があったりします。 便秘にはこれ！という誰にでもいいモノというのはないんです。 例えば 便が乾燥して硬い、コロコロしている、お腹が張る、残便感がある …
低体温で、お困りの方へ
2019年2月18日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連内科関連
低体温が続いて、体がしんどいという方へ 疲れやすく 貧血傾向でいつもフワフワしている方 お昼ごはんを食べた後 眠くなると言われる方が多いです。 中国医学的に気血両虚（きけつりょうきょ）になりやすい方が多いで …
生理前のイライラ
生理前のイライラが治まらない と相談に来られる方が、多いように思います。 多くの方に共通しているのが 血液不足、元気不足が多いです。 女性は毎月生理が来ますので、男性と比べると貧血傾向になりや …
生理痛は、本来ない状態が健康！
女性は早い方は小学校から初潮を迎える方もいます。 遅くても中学校、高校には生理が来ていることと思います。 生理は赤ちゃんが授かるための準備をしていきます。 元気で健康な赤ちゃんが授かるように、毎月きます。 ただし、血流が …
座りっぱなしが原因
デスクワークの方に多いのが 長時間、座ったままの状態のため 末端が冷えたり、肩こり、頭痛の相談が多いです。 寒い場所で薄着だったり、長時間同じ姿勢でいますと さすがに、体にはよくありません。 少し休憩して、 …
バレンタインということでチョコ
2019年2月14日 妊娠・不妊関連婦人科関連皮膚関連内科関連肥満・ダイエット関連
2月14日はバレンタインデー 最近の私は チョコが頂けないので 自分で買いに行きます 昔、ウイスキーボンボンをいただいたことがあります。 確か、私はお酒が飲めないといっていたはずだが・・・ （見た目は大人、 …
冬のうちから花粉症対策
2019年2月13日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連内科関連小児科関連
花粉症でお悩みの方へ 春になると花粉が飛びまくり くしゃみ、鼻水ダラダラ 目が痒い のどが痒い ついでに、体も痒い こんな症状で、お困りの方が増えてきます。 そこで、今から花粉症対策 冬から花 …
