心とからだ関連

交感神経の緊張状態が続きすぎることで血圧も高くなりすぎたりねむれなくなったり毎日の積み重ねで今の自分が創られます。精神的なストレスで交感神経の緊張が続くことでがん細胞がドンドン創られていきます …

生きていますと色々と我慢したり必要以上に自分の身体を酷使している方が多い様に見受けられます。自分ではストレスではないというか麻痺して、これが当たり前だという状態になっています。 &nb …

幸せに生きるコツ考えすぎて取り越し苦労になっておられる方もちらほら見受けられます。 ①眠る前に考え事をしない楽しいこと、ワクワクする事を考える ②過ぎたことをあれこれ考 …

やめどきどうやっても続けることができない事色々努力したけど、やっぱり無理な事ってあるんです。粘り強く、最後までやりきる事は正しいのかも知れませんが人には向き不向きがあります。何で …

類は友を呼ぶなどと言う言葉があります。仲のいい友人５人の平均があなたの年収ということをきいたことがあると思います。ある意味、あたっていると思います。付き合う人を変えていかないとと思わ …

ドロドロの血液の原因色々と原因はあります例えば毎日の食生活栄養が偏るような食事の積み重ね不規則な生活リズム夜は12時を過ぎても起きている精神的なストレス我慢ばかりして、本当の自分でない状態が続くこういう …

認知症のご相談が増えてきましたそこで、認知症はなぜなるのか？色々説がありますが中国医学的には脳の血流が悪くなる事が一つあげられます。もちろん、その他にも原因はあります。考える事をしなくなるとぼけやすくなります …

便秘で悩まれておられる方へ実は、便秘にも色々と種類と原因があったりします。便秘にはこれ！という誰にでもいいモノというのはないんです。例えば便が乾燥して硬い、コロコロしている、お腹が張る、残便感がある …

疲れているのに夜ねむれないと悩まれている方へ中国医学的に『心血不足』の方が多いです。心に血液が不足しやすくなりますとねむれないだけでなく精神的に不安定になったり不安や心配事が増えてきます。 &n …

中国医学の基本的な考え方陰陽説世の中には陰と陽に大きく分けられる例えば暑い、寒い元気、病気上、下右、左あげればきりがありません。簡単にまずはとらえましょう。難しく考えないことです。 &n …

« 1 … 33 34 35 … 46 »