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漢方のブログ

日記・コラム・つぶやき

漢方医学と現代医学の違い、特徴 何ができて、何ができないのか?

漢方医学(中国医学)と現代医学(西洋医学)の違いと特徴 何が得意で 何ができないのか? 漢方薬は基本的に 植物、動物、鉱物などから作られていきます。 病院やドラックストアーでお渡しされる薬は 石油から作られていきます。 …

『脳』疲労、心も体も疲れすぎると・・・

脳疲労 心も体も疲れ切っている状態の場合は 仕事も勉学もはかどらない事も多いと思います。 1人1人考え方、環境、自覚症状、体質は違いますので 必要なものは違ってきます いくつか 具体例を挙げて 説明していきます

食物繊維(水溶性・不溶性)

食物繊維には 水溶性と不溶性のものがあります。 不溶性食物繊維に セルロース、リグニン、ペクチン、キチン、キトサンなどがあります 水溶性食物繊維に ペクチン、マンナン、アルギン酸などがあります。 それぞれの特徴を知り 普 …

大恐慌、大不況の時に、絶対にやってはダメな事

新型コロナで亡くなるよりも その後の世界情勢で 世界的に大恐慌が起きることが予測できます。 そこで ボーっと過ごしている人と 危機感を持っている人で 今後の人生が大きく変わります   絶対にやってはダメな事! …

世界恐慌が到来する前から対処法と考え方

新型ウイルスをはじめ 疫病、感染症で 世界中に蔓延しております。 歴史は繰り返す 今から100年ほど前 1918年 第一次世界大戦の時 スペイン風邪で 世界大恐慌が起きております。 直ぐに収束することもなく 第2波、第3 …

緊急事態宣言、新型コロナウイルス対策

新型コロナウイルス 緊急事態宣言 予防・対策・注意点について 一部、陰謀論も どさくさに紛れて 裏で動いている気配が ありそうですが・・・ 今やってはいけない事 パニックにはならない 落ち着いて https://yout …

心も体も健康で快適に生きていくためには?

生きておりますと 色々な事が起こります。 人に気を使いすぎて 本来の自分とはかけ離れた人生を送られている方 いませんか? マスコミやTVに搾取されて 生きていると 楽しくないですよ。 心も体も健康で 楽しく幸せな人生の基 …

春に多く出てきやすい病気

日本には四季があります 春、梅雨、夏、秋、冬によって 気候も環境も違いますので 予防や対策が違ってきます また、春に多い病気などもあります。 お勧めの食材の紹介など。  

眠る前に○○をやると熟睡できない

夜眠れないという相談がよく来ます。 話を伺ってみると 眠る前に やらないほうがいい事を やらかしている方も多くいらっしゃいます。 そのため まず眠る前に これをやると 眠れにくくなる事 眠りが浅くなることなどの 注意点を …

食べ続けると病気になるお菓子 おすすめのお菓子

お菓子に含まれる 精製糖について 人工的に作られた精製糖が 多くの加工食品をはじめ、お菓子に含まれます。 何も考えずに 毎日のように食べていく事で 自ら病気を創り出していきます。 まずこのことに気付く必要があります。 病 …

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