脳疲労

心も体も疲れ切っている状態の場合は
仕事も勉学もはかどらない事も多いと思います。

1人1人考え方、環境、自覚症状、体質は違いますので
必要なものは違ってきます

いくつか
具体例を挙げて
説明していきます