宮島の弥山へ行く予定が・・・
宮島の弥山へ行く予定が・・・ 猛暑の中、弥山へ行きたかったのですが この暑さでしょ 熱中症で倒れたら あかんなぁ と言うわけで 急遽 涼しい場所に変更 宮島で涼しい場所といえば 水族館！ せっ …
熱中症、熱射病、熱疲労、熱痙攣
熱中症 7～9月は要注意！ 熱射病 体温が上がり、脳に影響を及ぼし ボーッとしやすくなります 熱疲労 倦怠感、吐き気、頭痛 脱水症状になります 熱痙攣 脱水症状がさらに悪化して …
熱中症 5項目チェック
熱中症のきざし 5項目チェック □めまい、ふらつき、立ちくらみ □頭痛、吐き気、気分が悪い □体が熱い □鼻血がポタポタ、タラーっと出る □大量に汗をかいている 3つ以上当てはまる方は イエロ …
暑い夏のお勧めの食材
2018年7月24日 おすすめサイトその他賢いお母さん食養生
暑い夏のお勧め食材 食事の延長が漢方薬になります。 暑い夏の時期には 基本的に夏の旬の野菜、果物がオススメです。 もう少し具体的にいいますと 緑豆、小 …
広島城へ、いざ出陣！
広島城へ 広島で忘れてはならないのが 広島城 だいたい、原爆ドーム、平和記念資料館そして、厳島神社という 世界文化遺産のツートップが目立ちすぎて 広島城をスルーされちゃう方が ちょこちょこ いらっしゃるよう …
世界文化遺産 in広島 パート２
厳島神社で参拝 広島と言えば 世界文化遺産が二カ所 原爆ドーム 厳島神社ですね ヨーロッパ系の外国の方々が かなり多いです 中国系は少ない？ というかいないくらい フェリーからの宮島 干潮、満潮 両方、時間 …
世界文化遺産 in広島
広島の旅 予備校の講師以来かも？ 広島大学へ行ったことが あるくらいですが 久しぶりに広島へ行って 駅構内はかなり変わって しまってました 鶴の形をしているキャンドル 折り鶴タワーから見た原爆ドーム 平和記念公園 初めて …
これから子供達に期待される事
2018年7月19日 おすすめサイト趣味日記・コラム・つぶやきその他賢いお母さん受験生!必見！
これからの日本は 30年もすると 人口が半分になる予定です。 AIも進化して 基本的な事はAIに任せて 人間にしか出来ない事を やっていく必要があります。 そして これからの未来を しょって立 …
夏バテにおすすめのもの 升降丹（しょうこうたん）
2018年7月18日 日記・コラム・つぶやきその他
升降丹(しょうこうたん) 熊柳、人参、紅景天、蚕砂、胡黄連、山梔子、柴胡葉、沙参、陳皮で構成されております 基本的には 体の熱を冷まして 元気を出していきます 体に溜まっている 熱毒を冷まし 不必要な水分を …
