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漢方のブログ

泌尿器関連

添加物大国

先進国の使用許可 食品添加物数 = 石油 イギリス 21品目 フランス 32品目 ドイツ  64品目 アメリカ 133品目 とあります。   ちなみに 日本は世界NO.1 1500品目   日本の加工 …

人と比較する生き方は・・・

自分に自信のない方は 人と比較している事が多いかもしれません。   例えば イルカ、カモメ、犬がいるとします。 3名は大阪から東京まで歩いて行って 誰が一番早いか競争します。   誰が一番になれるでし …

強運になりたい方は、当たり前のようにやっている事!

運のいい人になりたいと言われる方 チョクチョクいます。   めっちゃ 強運の方は 何をやってもうまくいく方がいます。 しかも、味方も仲間も多く 輝いておられる方がいます。   こういう方は 共通する事 …

食べ物が自分の身体を創る 自ら病気になられる人

毎日、食べているものが 栄養となり骨となり血となり肉となる   普段からロクなものを食べていなければ お腹は膨れても 体はボロボロ状態の方っているんです。   日本人は 特に加工食品、お惣菜、冷凍食品 いわゆる 袋を開け …

気圧が低くなると、体調を崩す

気圧が低くなる時 雨の日、台風の日になると いつも体調を崩すといわれる方 実は原因があります。   頭重感、頭痛、体が重い、浮腫み、耳が詰まる、鼻が詰まる、 まぶたが重い、お腹がちゃぷちゃぷする、胃もたれ、 口 …

健康を維持したいなら○○を食べるな!

小麦の中に含まれるタンパク質(グルテン)が 消化不慮を起こして 病気を引き起こす原因になっています。   パン、ピザ、洋菓子、クッキー、うどん、餃子、シュウマイ、団子などに 含まれています。 嗜好品としてとるぐ …

食物繊維(水溶性・不溶性)

食物繊維には 水溶性と不溶性のものがあります。 不溶性食物繊維に セルロース、リグニン、ペクチン、キチン、キトサンなどがあります 水溶性食物繊維に ペクチン、マンナン、アルギン酸などがあります。 それぞれの特徴を知り 普 …

心も体も健康で快適に生きていくためには?

生きておりますと 色々な事が起こります。 人に気を使いすぎて 本来の自分とはかけ離れた人生を送られている方 いませんか? マスコミやTVに搾取されて 生きていると 楽しくないですよ。 心も体も健康で 楽しく幸せな人生の基 …

何のために?ファスティングをやる?

日本人の食生活は 50年ほど前と比べますと カロリーは高くて お腹は膨れるのですが 栄養は全然足りていません。 むしろ 食品添加物、グルテン、トランス脂肪酸、カゼイン、農薬、重金属、医薬品(石油)が多く含まれているモノば …

本気で、今の自分を変えていきたいなら

  ファスティング(断食) 中途半端な気持ちで やろうとすると失敗します。 本気で 自分を変えていきたいと 決断された方は ご相談下さい やり方 教えます。 1日 3日 5~7日 と大きく3つに 分けています。 …

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