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漢方のブログ

痴呆・認知症関連

心も体も健康で快適に生きていくためには?

生きておりますと 色々な事が起こります。 人に気を使いすぎて 本来の自分とはかけ離れた人生を送られている方 いませんか? マスコミやTVに搾取されて 生きていると 楽しくないですよ。 心も体も健康で 楽しく幸せな人生の基 …

何のために?ファスティングをやる?

日本人の食生活は 50年ほど前と比べますと カロリーは高くて お腹は膨れるのですが 栄養は全然足りていません。 むしろ 食品添加物、グルテン、トランス脂肪酸、カゼイン、農薬、重金属、医薬品(石油)が多く含まれているモノば …

その油が病気を生み出しているかも・・・

  普段食べているモノの中に   トランス脂肪酸が 多く含まれております マーガリン ショートニング 植物油脂 加工油脂 植物○○油など   こういったものを 何も考えず食べ続けていますと …

毎日の食事が病気をつくる!あなたの食事内容は大丈夫?

毎日の食事が自分の体を創っていきます よく聞かれるのが 何を食べたらいいですか? という質問をうけます 何を食べるのがいいか? もちろん 大切なのですが まず、何を食べてはいけないか? これを知ったほうがいいと思います。 …

ワクチンの陰謀論 もしかしたら搾取されているかもよ

https://youtu.be/Sq2vPGYOtC0 ワクチンを 打つ方もいれば 打たない方もいます。 メリット デメリット そして 陰謀論など 総合的に わかったうえで 自分は ワクチンを 打つのか? 打たないのか …

ワクチンを打つ人、打たない人のちがい

https://youtu.be/lYqBIVxEyY0 ワクチンには 動物の細胞を培養で生じた細菌、ウイルス アレルギー疾患の原因 豚、牛のゼラチン アレルギー疾患の原因 蛾の幼虫(子宮頸がんワクチン) アレルギー疾患 …

タンパク質は体の○○を作っていく。ただし、取りすぎは・・・

  6代栄養素のひとつである タンパク質は人間の体には とても必要なものになります。   血液、細胞、筋肉、髪の毛、爪、臓器、酵素、免疫など からだにとって とても重要な役割を果たしています。 不足し …

添加物の取りすぎが○○をまねく

毎日の食事の積み重ねが 今の自分の体を創り出していきます。   加工食品などを食べることで 知らず知らずのうちに 大量の添加物を取っている事に 早く気付くべきです。 自ら病気になろうとしていませんか? 病気は薬 …

毎日の食用油 大丈夫?

  毎日の食用油 毎日摂取する油も いい油と あまりよく無い油があります。 体に負担のかからない油に変えていく事で 自分の健康をよくしていく事が大切です。 トランス脂肪酸の話 オメガ6やオメガ3の話 など お勧 …

大人の勉強のやり方! 学ばないと老化が進む

人は学ぶことで 人生を有意義に変えていくことができる 学ぶことをやめると 一気に老化が進む また、マスコミなどの情報に 踊らされ 真実がわからないまま 洗脳されたり 搾取される   それが嫌なら 人生を充実させ …

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