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妊娠・不妊関連

牛乳って、モ~~~毒なの? その6

だんだん牛乳のことについて 詳しくなってこられましたか?   知らないよりも 知っておいたほうがいい   さて、あともう少し 牛乳には カゼインの他に 脂質も多く含みます。   あっ、そうい …

牛乳って、モ~~~毒なの? その5

牛乳シリーズ まだまだ続きます。   復習 牛乳にはカゼインが含まれており これが腸内環境を乱して 自己免疫力を下げていく その結果 がん、不妊症、喘息、アトピー、アレルギー性疾患、花粉症などを引き起こす原因の …

牛乳って、モ~~~毒なの? その4

牛乳って 体にいいと思っていたんですが・・・ そうではないんですね。 👈 はい   その理由をどんどん ご紹介しているブログになってきましたね。 もうしばらく 続きます。   決して、恨みはないんです …

牛乳って、モ~~~毒なの? その3

牛乳って 何が含まれているか? 👈ちゃんと自分なりに調べました? わかりますか? 👈 人に説明できるぐらい、腹に落とし込みました?   では、答え合わせ 牛乳は 乳糖、カゼインを含みます。 もちろん、カルシウム …

牛乳って、モ~~~毒なの? その2

さて 牛乳の歴史を自分で調べましたか?   恐らく8~9割以上の方は そのまま・・・ という方が多いです。   自分なりに 調べて 人に説明できるレベルになっていれば 問題ありません。 👈 できている …

牛乳って、モ~毒なの?

私は ここ25年間ほど 牛乳とやらを 飲んでいません。   そして 家族にも飲ませないようにしています。   えっ!と思われた方 ぜひ、続きをご覧ください。   その理由とは いっぱいあるん …

成功したいなら○○〇をしよう

成功したい人は ○○〇をしましょう。   さて この○○〇には何がはいるとおもいますか?   今の時代 何でも手に入るものが多いですが   安物買いの銭失い みたいになっている方いませんか? …

人間は○○するために、生まれてきたはず・・・

人間は本来 ○○するために 生まれてきたはずです。   さて この○○に入る言葉 わかりますか?   子供から学生になり ふと気付けば 社会人     本来の自分がドンドンなくなっ …

栄養バランスのよい食事 その2

栄養バランスのよい食事は 糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が バランスよく含まれる食事です。   ①糖質(炭水化物) エネルギーの源 ごはん、パン、お餅、麺類(うどん、ラーメンなど) &nb …

運をよくするには○○を研ぎ澄ます その2

運をよくするには 決断に迷ったときには 直感で決めて 行動にうつす 事が大切です。     しかし 例外もあります 直観に頼らない方がいいケースとして ①欲が絡んでいる場合 ②根拠もなく 希望的観測が …

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