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漢方のブログ

妊娠・不妊関連

赤ちゃんを授かる為に必要な条件

健康な赤ちゃんを授かっていただく方が秋の季節になりますと増えてきます そこで、赤ちゃんを授かる為に必要な条件として3つの事が大切になります  ①血液の充実 生理による血液の消耗は一生で平均60~70㎏と言われております …

女性の体は7歳ごとに変わってきます

漢方では、「女性の身体は7歳ごとに変わる」と言われています   7歳-歯が生え替わる  14歳-初潮を迎える  21歳-身長が伸びきる  28歳-成長期のピークを迎える  35歳-衰えが始まる  42歳-老化が始まり、白 …

男性不妊の食養生について

最近は男性不妊も増えてきています そこで今回は男性不妊の食養生について記載したいと思います まずは食べて頂きたい食材として 山芋、サトイモ、オクラ、納豆など粘性の物をシッカリ摂りましょう DHEA(ぬるぬる)→男性ホルモ …

1年に何回妊娠するチャンスがあるのでしょう?

今回は1年間で何回、妊娠するチャンスが巡ってくるのかという事について記載します 妊娠のチャンスは、月経周期ごとにやってきます ただし、毎月生理が来ない方はチャンスがとても少ないかもしれません 無月経の方に関しては、まず排 …

ストレスと不妊の関係

今回はストレスと不妊について記載したいと思います ストレスは、人間の心や体に様々な変化や不調をもたらします 血圧の変動や肩こり、イライラ、脱力感、物忘れ、ストレス性の潰瘍、うつ病、皮膚炎、便秘、下痢など色々な症状を引き起 …

座り方で骨盤の老化をさせる事があります

今回は日常生活であまり気にせずに、されている座り方について記載します 日常生活の中で気をつけていただきたいことの一つに『座り方』があります 女性に多い横座りは、実は骨盤の老化を促進することが分かっています ちなみに『横座 …

食養生で妊娠力UP

段々、寒くなってまいりましたね 季節の変わり目で体調を崩される方も、ちらほら見受けられます 今回は食生活と冷え、旬の食材や土地(産地)について記載します 食べ物には食性と言いまして体を温めていく物、体を冷やす物があります …

精子の数、活動率を上げていく方法

男性不妊でお悩みの方、是非、ご覧になって下さい 特に難しい事はないと思います 一週間に一回は、必ず射精して下さい 造精能力が飛躍的に上がり精子の量、質、生存期間、運動率、運動距離等、全てが良くなってきます 性的に淡泊で「 …

男性不妊(抗うつ薬に要注意)

今回は抗うつ薬と男性不妊について記載していきたいと思います 抗うつの医療用医薬品に、選択的セロトニン再取り込み阻害剤(SSRI)というものがあります 脳内神経の情報を伝える物質は色々あるのですが精神活動を伝達するセロトニ …

葉酸について

最近、外食をされる方がとても多いように思います 欧米食やファーストフードが増えてきて、食生活がかなり乱れているように思います そんな方々に知って頂きたい記事を見つけたので、少しお話したいと思います 妊婦や若い女性に大切な …

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