胃腸関連
玄米食の注意点
2019年1月26日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連
玄米食は 誰にでも 言い訳ではない 確かに ビタミン、ミネラルが豊富に含まれますが 消化に良くないんです 胃腸の弱い方 軟便ぎみの方 皮膚の炎症のある方 アトピー、乾癬、膿疱、ニキビなど こういう方は 無理にたべないほう …
牛乳の飲み過ぎが病気の原因に
2019年1月25日 妊娠・不妊関連婦人科関連おすすめサイトガン関連内科関連胃腸関連小児科関連日記・コラム・つぶやきその他
牛乳の飲み過ぎにご注意 牛乳は 牛の子供が飲むものです 牛乳が原料となるものも要注意 人間は飲んでも 消化しにくく 下痢しやすい方も多いと思います 嗜好品として たまに飲むくらいなら いいのでしょうが 無理 …
お餅の食べ過ぎ ご用心
お餅 正月に食べた方も多いともいます 美味しいし 体力もつくし 良いですよね うどんでも 力うどん って名前がついてるくらい 小さい頃は何が入ってるのか？ 不思議だったけど そのお餅 中国医学では もちろん …
口臭の原因
口臭で悩まれている方 歯ブラシで舌苔をとっても 体の中から出てきますので あまり効果はありません 体の中の熱毒素を解毒していく必要があります 甘い物、脂っこいモノ、刺激物、味の濃いモノ、アルコールなど これ …
正月に食べ過ぎた方へ
2019年1月7日 胃腸関連
年末年始は色々とイベント事もあり 人と会う機会が増える時期にもなります。 又、ごちそうもたくさん食べて 胃もたれを起こし体調を崩される方も増えてきます。 こういう方の相談も多いです。 では、どうしたらいいか …
中国医学の冬の養生
中国医学の養生とは 今だけでなく､これから先の未来を 健康で快適に暮らすための方法になります。 例えば 今､かなり寒い日々が続きます。 秋や冬の養生としては 秋冬養陰（しゅうとうよういん） 陰 …
悩みを抱えている方へ
2019年1月4日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連小児科関連耳鼻関連口腔関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連頭皮・髪関連痔・できもの関連痴呆・認知症関連ペット関連
人は何かしら悩み事を抱えていると思います。 大きな悩みや小さな悩み ありますよね。 人は話をする事で 緊張や不安な気持ちが和らいだり 安心感が得られたり 気持ちの整理がついたりします。 今の自 …
餅の食べ過ぎには､ご用心！
お正月になりますと お餅を食べる機会が増えてくると思います。 おぞうに、ぜんざい、鏡餅・・・ 確かに美味しいのですが 食べ過ぎることで 体調を崩す方も多いです 中国医学的に 餅の効能としては …
冬の養生 食事編
2018年12月29日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連小児科関連
イヤ～寒い日が続きますね。 冷え性の相談も多いです。 そこで 食事のお勧めのモノを紹介します 基本的には加熱処理したモノを食べる。 具体的には ネギ、ショウガ、ニンニク、シナモン､胡椒、とうがらしなどの香辛料は少しいれる …
