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漢方のブログ

胃腸関連

病気の原因 食べもの編1

毎日食事をされると思います その毎日の食事の内容が 病気を作り出しているとしたら どうでしょうか?   ちなみに これから上げる食べものを とりすぎますと 胃腸に負担がかかり 病気になりやすい体質になります & …

健康食品の過剰摂取にご注意を

健康食品の過剰摂取にご注意を   何事も やり過ぎると 害になることが多いんです。   例えば   うこん 黒酢 にんにく クロレラ はちみつ ローヤルゼリー にがり すっぽん しょうが 葉 …

うつ病になりにくい人の特徴

うつに なりにくい人の特徴   ○ よく遅刻する ○ 忘れ物が多い ○ 部屋が散らかっている ○ 好きな事だけやっている ○ 嫌な事、興味のない事は、ほったらかし ○ いつもニコニコ笑ってる😊   今 …

久しぶりに、死にかけました・・・

どーも 普段は健康ですが 2、3年に一回 ドーンと体調を壊して 死にかける 漢方専門 野村卓也です   ちょうど一週間前 子供達が週末から 胃腸風邪で 四人とも調子が悪いと 妻から連絡を受け 急いで帰宅 &nb …

何事においてもバランスが大切

何事においても 頑張るのは 良いんだけど 休むことも 実は 大切です     このバランスが 崩れると 病気になりやすくなります   あなたは ちゃんと休んでますか?

三流の考え方と行動

三流の考え方と行動 みんながいいって言うから やっている なぜ?いいのか?   例えば 1日2Lの水を飲んだ方がいいと 医師が言ったから テレビで言っていたから ○○が言っていたから・・・ みんながやっているか …

砂糖に税金がUP?

2011年にハンガリーで砂糖税が導入されました。 それから、イギリス、フランス、アイルランド、フィリピン、南アフリカ共和国など 砂糖税が導入されています。 又、その税率が、めっちゃ高い! タイは20%、ノルウェーは42% …

続けることが○○の秘訣!

食事について     20代までは 1日3食 しっかり食べても 太らない体質でした     30代、40代になりますと 20代の頃のように 運動もしなくなり 代謝が落ちてきます & …

漢方治療の8つ 温補、補陽

体が冷えると言う方 本当に、冷えている方は温めていけば楽になります。 お風呂に入って 調子がよくなるようなら 身体を温めていく物を 普段から 食事でも摂りましょう。   また、体力や血液が不足して 冷える方もい …

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