兵庫県 | 明石市 | 漢方薬 | 漢方薬局
漢方のブログ

胃腸関連

誰でもできる! 健康になる方法

誰でもできる! 健康になる方法     漢方相談をしておりますと 健康を維持していく方法は 何かありますか? と聞かれることがあります。 じゃあ、3つのことを守って下さい。     …

夏におこりやすい症状

夏に多い症状 □ 体がだるい □ 食欲がない □ 下痢が続く □ 冷えやすい □ 風邪をひきやすい □ 眠りが浅い □ 日中にボーッとする □ やる気がおきない   当てはまるモノが 多い方は   環 …

漢方治療の8つ 清熱

からだに熱がこもる場合は 体に溜まっている不必要な 熱を冷まさなければなりません。   炎症があれば 解毒して熱を冷まします。   また、腸に熱毒素が溜まっていれば 便と一緒に熱毒素をとっていきます。 …

漢方治療の8つの方法 益気養血

日本人は よく働きます。 いや、働き過ぎて 疲労がドンドン溜まって 余裕もない状態の方が とても多いように思います。   体力や血液が不足し過ぎますと めまい ふらつき たちくらみ 慢性の微熱 慢性疲労 などの …

あなたはすごい!

自分が当たり前に やっている事 できている事が     実は他人事からすると めちゃくちゃ すごい事が多いかも知れません     みんな 何かをやるために 生きているんです &nb …

腸内を綺麗にするモノ、汚すモノ

腸内が綺麗になると 皮膚も綺麗になります。     特に美しい女性には 必要だと思います。 そう、今よりももっと 健康で美しく   お勧め食材 善玉菌をUP ①土の中に埋まっている食材 ごぼ …

水分の取り過ぎが病気の原因

日本は海に囲まれた島国です。   言い方を変えれば 呼吸をするだけで 湿気を吸い込んでしまう 湿気大国   何が言いたいかと言いますと マスコミの影響が大きいと思いますが   水分の取り過ぎ …

食事の注意点

毎日の食事で自分の身体を創っていきます。 何も気にせず、食べていると言う方も多いのではないでしょうか? ちょっとした事を気をつけるだけで、より健康になれるのであれば 少し食生活を変えてみませんか?   例えば …

湿気の多い季節! 気をつけることは・・・

だんだん ジメジメした季節に なってまいりましたね     この時期は 無理に水分を取り過ぎたり 甘い物 脂っこいモノ 刺激物などの 摂りすぎが 体調を崩す原因になります。     …

梅雨の季節 水分の取り過ぎは・・・

梅雨の季節になってきましたね。 日本は島国ですので 体に不必要な水分が溜まりやすい方が 多く見受けられます。 のどが渇いていないのであれば 無理に水分を取り過ぎないことが大切です。   体に不必要な水分が溜まり …

« 1 13 14 15 20 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © 漢方薬のことならノムラ薬局 All Rights Reserved.