日記・コラム・つぶやき
ハロウィンって？
2019年10月31日 日記・コラム・つぶやきその他
ハロウィンって？ 毎年10月31日に行われる 古代ケルト人が起源と考えられている祭ですね。 もともとは秋の収穫を祝い 悪霊などを追い出す 宗教的な意味合いのある行事であったが 現代ではアメリカで民間行事とし …
キャッシュレス決済の普及率
2019年10月30日 日記・コラム・つぶやきその他
令和元年10月から消費税が変わり 軽減税率で食品は８％、定期購読の新聞なども８％ その他は10％の消費税がかかるようになりました。 案外、消費者にとって10％はキツイです。 そして、これからは …
筋トレにプロテインって必要なの？
2019年10月29日 おすすめサイト趣味日記・コラム・つぶやき
筋トレ後にプロテインを飲まれている方は 多いと思います。 筋肥大、筋肉疲労の目的 栄養補助のためにも 悪くはないと思います。 ちなみに ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインと …
筋トレは何からやればいいの？
2019年10月28日 おすすめサイト趣味日記・コラム・つぶやきその他
ジムへ行きますと いろいろな器具があり 何からやればいいのか？ わからないと思います。 私もそうでした。 だから いっぱい 筋トレのことを勉強しました。 そこで まず何からやればいいのか？ & …
筋トレを始めて
2019年10月27日 趣味自己紹介日記・コラム・つぶやき
10月から筋トレをはじめて 目標は 細マッチョになる なぜ筋トレを始めたのか？ 特に細マッチョになって 女の子にもてたいとか ちやほやされたい というわけではないんですが やはり 40代にもな …
牛乳って、モ～～～毒なの？ その８
2019年10月26日 不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやき痴呆・認知症関連その他
牛乳に含まれる成分の一つに 乳糖があります。 乳糖はガラクトースに分解されてから どうなるか？ 人間にはガラクトースを分解する酵素である ラクターゼがありません。 その結果 腸内 …
牛乳って、モ～～～毒なの？ その７
2019年10月25日 不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやき痴呆・認知症関連その他
牛乳の成分に カゼインってありましたよね。 えっ！まだあるの？ と思われた方 まだ、あるんです。 カゼインは体の中で カソモルフィンという 麻薬に似た成分に代謝されて 発達障害、 …
牛乳って、モ～～～毒なの？ その６
2019年10月24日 不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやきその他
だんだん牛乳のことについて 詳しくなってこられましたか？ 知らないよりも 知っておいたほうがいい さて、あともう少し 牛乳には カゼインの他に 脂質も多く含みます。 あっ、そうい …
牛乳って、モ～～～毒なの？ その５
2019年10月23日 不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやき
牛乳シリーズ まだまだ続きます。 復習 牛乳にはカゼインが含まれており これが腸内環境を乱して 自己免疫力を下げていく その結果 がん、不妊症、喘息、アトピー、アレルギー性疾患、花粉症などを引き起こす原因の …
牛乳って、モ～～～毒なの？ その４
2019年10月22日 不妊症の原因妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやきその他
牛乳って 体にいいと思っていたんですが・・・ そうではないんですね。 👈 はい その理由をどんどん ご紹介しているブログになってきましたね。 もうしばらく 続きます。 決して、恨みはないんです …
