皮膚関連
ココアは万能
2019年2月2日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連
今はなき祖母は毎朝、ココアを飲んでいました 祖母がいうには ココアは 貧血 冷え性 風邪、インフルエンザの予防 疲労回復 リラックス効果 便通の解消 集中力、記憶力ＵＰ ガンや認知症 にいいから、毎日飲んでいるのよ。 と …
玄米食の注意点
玄米食事は 誰にでも 言い訳ではない 確かに ビタミン、ミネラルが豊富に含まれますが 消化に良くないんです 胃腸の弱い方 軟便ぎみの方 皮膚の炎症のある方 アトピー、乾癬、膿疱、ニキビなど こういう方は 無理にたべないほ …
玄米食の注意点
2019年1月26日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連
玄米食は 誰にでも 言い訳ではない 確かに ビタミン、ミネラルが豊富に含まれますが 消化に良くないんです 胃腸の弱い方 軟便ぎみの方 皮膚の炎症のある方 アトピー、乾癬、膿疱、ニキビなど こういう方は 無理にたべないほう …
お餅の食べ過ぎ ご用心
お餅 正月に食べた方も多いともいます 美味しいし 体力もつくし 良いですよね うどんでも 力うどん って名前がついてるくらい 小さい頃は何が入ってるのか？ 不思議だったけど そのお餅 中国医学では もちろん …
慢性疾患のできる生活習慣
2019年1月15日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連小児科関連
漢方相談をしておりますと 気付かされるのですが 朝食を摂らずに、朝昼兼用の方の多いこと ということは ほとんどの方が午前中 ぼ～っとして 昼食後は睡魔に襲われて やっぱり、ぼ～っとしたり こっくり、こっくり …
悩みを抱えている方へ
2019年1月4日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連小児科関連耳鼻関連口腔関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連頭皮・髪関連痔・できもの関連痴呆・認知症関連ペット関連
人は何かしら悩み事を抱えていると思います。 大きな悩みや小さな悩み ありますよね。 人は話をする事で 緊張や不安な気持ちが和らいだり 安心感が得られたり 気持ちの整理がついたりします。 今の自 …
餅の食べ過ぎには､ご用心！
お正月になりますと お餅を食べる機会が増えてくると思います。 おぞうに、ぜんざい、鏡餅・・・ 確かに美味しいのですが 食べ過ぎることで 体調を崩す方も多いです 中国医学的に 餅の効能としては …
冬の養生 食事編
2018年12月29日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連小児科関連
イヤ～寒い日が続きますね。 冷え性の相談も多いです。 そこで 食事のお勧めのモノを紹介します 基本的には加熱処理したモノを食べる。 具体的には ネギ、ショウガ、ニンニク、シナモン､胡椒、とうがらしなどの香辛料は少しいれる …
年末年始の食べ過ぎにご注意
2018年12月28日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連
年末年始は 多くの方が食べ過ぎや飲み過ぎで体調を崩される方が多いです。 普段と違って 何もしていないのに時間がきたら食べる。 寝て食べて 話をして食べて テレビを見て食べて 消費するカロリーより 摂取するカ …
